Nuestra #atletagentech se consagró con el Premio Olimpia de Oro con tan solo 17 años. Te invitamos a que leas la siguiente entrevista a la mejor atleta argentina de 2017.
1)- Contanos sobre vos y a qué deporte te dedicas
Mi nombre es Delfina Pignatiello, vivo en San Isidro, tengo 17 años y practico natación. Mi especialidad son los 800 y 1500 metros libres
2)- ¿Cómo es tu rutina diaria?
Hasta el año pasado mi rutina era entrenar a las 5:30 am hasta las 7:30 donde luego iba al colegio. Almorzaba, hacía una pequeña siesta y a las 4 iba al gimnasio, luego a la pileta donde estaba entrenando nuevamente unas tres horas más.
3)- Tenés un plan de alimentación acorde a tu actividad?
Si, tengo una dieta muy variada, a la cual se le suman los suplementos, dada por mi deportólogo.
4)- Los suplementos te ayudan al momento de entrenar y competir?
Si, los suplementos ayudan mucho, porque a pesar de tener buena alimentación, el deporte y la competencia exigen tanto que uno necesita otro tipo de recuperación o activación, que proporcionan los suplementos
5)- Para finalizar qué te gustaría decirles a los chicos de tu edad que hacen deporte y entrenan día a día para lograr su objetivo..
A los chicos les diría que nunca bajen los brazos por más difícil que sean los obstáculos, porque eso los hace más fuertes y a la larga el esfuerzo siempre da sus frutos
Entrevista realizada por la Lic. Lucia Diaz Garcia MN 6369.
Por consultas nutricionales envía un email a nutricion@gentechsport.com (por favor envíar adjunto su peso y altura) estaremos respondiendo tus inquietudes de manera gratuita!
